La Ribera del Ebro, en alerta roja por calor
- Casi cuatro de cada diez casos de patologías por calor se producen en el trabajo
- Campaña informativa en seis idiomas y guía para empresas
El Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra / Nafarroako Osasun Publikoaren eta Lan Osasunaren Institutua (ISPLN/NOPLOI) ha lanzado una alerta roja sanitaria por altas temperaturas en la Ribera del Ebro, donde se prevé que este viernes se alcancen los 37,5ºC. Esta situación se mantendrá, al menos, hasta mañana, sábado 21 de junio. Además, se ha activado la alerta naranja sanitaria en la Vertiente Cantábrica.
El ISPLN advierte de que el calor extremo puede tener graves consecuencias para la salud, especialmente en personas mayores, menores, embarazadas o quienes padecen enfermedades crónicas. Entre los síntomas más frecuentes provocados por el exceso de temperatura figuran los calambres, el agotamiento, la piel enrojecida, la deshidratación y, en los casos más graves, el golpe de calor, que puede llegar a ser mortal.
Se recomienda a la población general beber agua con frecuencia incluso sin tener sed, evitar esfuerzos físicos intensos en las horas de más calor y protegerse del sol. También se aconseja evitar bebidas con alcohol, cafeína o azucaradas, usar ropa ligera y de tejidos transpirables, permanecer en espacios frescos o ducharse con agua templada o fría, y no dejar a personas ni animales en vehículos estacionados, aunque tengan las ventanillas abiertas.
Casi cuatro de cada diez casos de patologías por calor se producen en el trabajo
El ISPLN recuerda que, desde 2004, Navarra cuenta con un Plan de prevención de los efectos en salud de las altas temperaturas. Según el último informe, en 2024 se notificaron 82 casos de patologías asociadas al calor, de los que 31 (el 37,8%) se produjeron durante la actividad laboral. Llama la atención que fueron más frecuentes en espacios interiores (17 casos) que en trabajos al aire libre (14). La mayoría de personas afectadas fueron hombres (21 casos) frente a mujeres (8).
El Instituto insiste en que las empresas deben identificar de forma anticipada los riesgos por disconfort térmico y calor extremo, y adoptar medidas preventivas especialmente en jornadas de alerta. También deben vigilar la salud de trabajadores especialmente sensibles por motivos de edad, medicación o enfermedades crónicas, y garantizar un periodo de aclimatación adecuado, especialmente en campañas agrícolas, forestales o durante sustituciones temporales.
Durante el verano de 2024 se documentaron tres casos de golpe de calor en personas que comenzaban su actividad laboral y carecían de experiencia previa en condiciones de alta temperatura, todas ellas contratadas a través de empresas de trabajo temporal.
Campaña informativa en seis idiomas y guía para empresas
Como parte del plan de prevención, el Departamento de Salud ha lanzado la campaña ‘Cabeza fría contra el calor / Burua hotz beroaren aurka’, que busca concienciar a la población sobre los riesgos de las altas temperaturas. Salud Laboral ha actualizado el cuadríptico con recomendaciones específicas para la población trabajadora y las empresas, y lo ha traducido a seis idiomas: árabe, búlgaro, francés, inglés, portugués y rumano.
Entre las recomendaciones dirigidas a empresas se incluye la planificación del trabajo según las previsiones meteorológicas, programando las tareas más exigentes en las horas más frescas. También se insiste en la necesidad de garantizar zonas de sombra, ventilación adecuada en interiores, pausas para descansar e hidratarse, y en permitir adaptar el ritmo de trabajo o suspenderlo si aparecen síntomas previos a un golpe de calor.