La importancia del Sueño: "Dormir menos de 5 horas produce efectos negativos en el organismo" - Proyecto SueñOn.
El pasado lunes 19 de marzo se acercaron hasta nuestros estudios, dos profesionales del Área de Salud de Tudela en la Sección del Hospital Reina Sofía para hablarnos sobre El Sueño, sus bondades, cómo nos afecta padecer de trastornos del sueño y para darnos consejos útiles para conseguir un sueño reparador además de detallarnos todos los programas y el esfuerzo que hacen los facultativos del Área de Salud de Tudela para informarnos y cuidarnos en este tema destacando la implantación del Proyecto SueñOn. Precisamente, el 16 de marzo se celebró el Día Mundial del Sueño.