Sedentarismo: ¿sabías que es necesario dar 10.000 pasos al día para estar saludables? ¿los haces?

La Sección del Hospital de Tudela retoma su cita con los oyentes de Radio Tudela 96.0 FM y lo hace hablando del Sendentarismo. Qué es, cómo prevenirlo y qué consecuencias tiene a corto y largo plazo. 
Estuvieron en nuestros estudios el lunes 2 de octubre de 2017, las profesionales del Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, la Doctora Cristina Vispe Román y la Enfermera Mercedes Espronceda Arrontes. "La mejor prevención está en el autoconocimiento" ¡hazte con un podómetro! y averigua si haces al día, los 10.000 pasos necesarios para evitar las consecuencias del sedentarismo.