Israel nos explica que la operación bikini no existe, necesitamos ponernos en forma combinando correctamente los alimentos de forma saludable y hacer el ejercicio adecuado de acuerdo a nuestro fondo físico e ir incrementándolo a medida que cojamos el hábito. Es importante terminar de hacer ejercicio y tener la sensación de haber trabajado pero no de que nos hayan dado una paliza.
"Queremos que la gente esté deseosa de volver a entrenar".
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